Si crees que podrías sentirte más plena, llena de energía y confiada para crear la vida que quieres vivir:
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#sentir21 te llevará a encender el círculo virtuoso de vitalidad y motivación interna necesarias.
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Para visualizar y poner en marcha, paso a paso, esos cambios y proyectos que irán orientando tu vida hacia donde tú eliges.
Tu cuidado personal será tu prioridad y comprobarás que si tú estás mejor, el efecto se replica alrededor tuyo.
DURACIÓN: 21 DÍAS
¿Para quién es #sentir21?
#Sentir21 es un programa para mujeres que quieren llevar su vida a otro nivel y están listas para comprometerse a adoptar hábitos que les permitan tener la energía y confianza necesarias para generar los cambios y crear esa vida que sueñan.
Es para ti si te encuentras en alguna de estas situaciones:
1
Sientes que estás viviendo tu vida en automático, no como realmente te gustaría.
No te sientes plena en tu vida actual pero tampoco tienes claridad hacia dónde te gustaría llevarla.
2
Tienes claro dónde quieres ir, qué cambios te gustaría hacer pero no encuentras la energía, motivación y confianza para hacerlos. Solo pensarlo, lo ves como una montaña inescalable.
3
Escuchas permanentemente sobre los beneficios de mejorar tus hábitos y quieres comprometerte para vivirlo en carne propia, probarlo empíricamente y conocer qué genera tu bienestar.
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Comprometerte contigo misma y honrar esos compromisos, tu arma secreta para fortalecer tu confianza en ti misma sin depender de una validación externa.
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Estar abierta, a escuchar, aprender y probar cosas nuevas que pueden sorprenderte.
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A concentrate en hacer y darte tiempo antes de evaluar, solo la repetición de los hábitos llevará a los cambios que buscas.
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Hacer el trabajo interno indispensable para reconocer tus resistencias y patrones y empezar a desactivarlos.
Convencerte de que tu historia es la que tú eliges contarte y crear, la historia que contarás mañana es la que estás creando hoy y solo depende de ti.
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En resumen, si querés disfrutar de tu día a día con la tranquilidad de saber que cada día estás dando un paso más cerca de esa vida que quieres llena de energía y motivación, entonces SÍ,
¡Sentir 21 es definitivamente para ti!
Te invito a vivir una experiencia de 21 días donde vamos a trabajar el bienestar del cuerpo, la mente y el alma.
Un programa pensado para mujeres que quieran hacer un cambio radical y crear la vida que quieren vivir.
En #sentir21 te propongo recorrer este camino juntas.
Quiero darte las herramientas que necesites para avanzar
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Yo, como tu guía
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El grupo, como tribu y contenedor que te va a potenciar
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Y tú, que tienes el rol principal ya que eres la que hará el verdadero trabajo.
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Tengo dos buenas noticias:
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Los cambios dependen de ti y solo de ti
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En tan solo 21 días vas a poder sentirlo y estar parada en otro lugar.
Ahora te pregunto: ¿Estas dispuesta a vivir esta experiencia?
¿Cómo es #sentir 21 por dentro?
Sentir21 es una experiencia transformacional de 3 semanas, con encuentros semanales grupales en directo.
DISEÑADA ESPECÍFICAMENTE PARA PONER EN PRÁCTICA ESOS HÁBITOS QUE ENCIENDEN TU CÍRCULO VIRTUOSO DE BIENESTAR
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Implementando durante los 21 días cambios claros en tu vida que te llevarán a sentirte parada en otro lugar al final de la experiencia.
TRABAJANDO CUERPO, MENTE Y ALMA
Para que puedas sostener los hábitos físicos que te hacen bien, necesitas también trabajar tu mente y tu alma. Todo está interconectado y se retroalimenta.
HONRANDO LOS COMPROMISOS CONMIGO Y PONIENDOME COMO PRIORIDAD
Cómo trabajo la confianza en mi misma y logro la motivación para priorizarme a través de mudanzas de ciudades y de países y adaptándome a la vida familiar.
MATERIALES CONCRETOS PARA QUE PUEDAS ADUEÑARTE DE ESTA EXPERIENCIA
Información y ejercicios prácticos para que pases los conceptos por el cuerpo.
Tenemos un objetivo común pero tenemos vidas distintas. Sólo tú puedes personalizar esta experiencia haciendo el trabajo.
#sentir21 es un programa que requiere de tu confianza en el proceso y hacer para después evaluar. Que no quede en la teoría, depende 100% de tu implementación.