#7DIASRESET
¿Te sentís baja de energía, desordenada con las comidas, inflamada o irritable?
Tomate 7 días para volver a enfocarte en vos y cambiar tu energía.
A veces, solo hace falta una semana para retomar las riendas, priorizarnos y empezar a formar mejores hábitos.
La alimentación moderna muchas veces nos lleva a consumir productos que no son el combustible ideal para nuestro cuerpo. Sin intención y decisión, el ritmo del día a día nos empuja a tomar malas decisiones.
De repente, nos encontramos con antojos de cosas dulces, picoteando, y con ganas de comidas que no nos ayudan. Lo sabemos, pero no logramos cambiar el chip. Es normal. Lo que necesitamos es resetear lo que ocurre a nivel químico dentro de nuestro cuerpo para retomar el control.
Si te identificás con esto y estás buscando un reseteo para salir de este círculo vicioso, te invito a sumarte a mi programa:
¿QUÉ VAMOS A HACER?
Vamos a reducir el consumo de harinas y azúcares, centrándonos en alimentos que realmente te nutran: verduras, grasas saludables y proteínas.
¿Qué incluye el programa?
Menú
Semanal
Consejos para mejorar la calidad del sueño
Lista de
compras
Ejercicio de intención antes de comenzar el desafío
Recetario Low Carb
Acceso a nuestra comunidad exclusiva de Telegram
Este programa es para vos si:
🥦 Estás desordenada con las comidas, picoteás todo el tiempo y tenés antojos dulces.
❤️🩹 Te cuesta priorizarte y siempre ponés a los demás primero.
🪫 Te sentís con poca energía y querés revitalizarte.
😟 Te notás irritable y querés mejorar tu estado de ánimo de forma natural
En solo 7 días, podés:
🍽️ Ordenar tus comidas y darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.
💓 Priorizarte para ser tu mejor versión y estar mejor para los demás.
😴 Dormir mejor y ganar energía.
😃 Alejar los pensamientos negativos y ver soluciones donde antes veías problemas.
Este programa estará disponible las primeras semanas de cada mes, con menús y recetas que cambiarán en cada edición.
PRECIO
30USD
Si ya hiciste este programa y querés volver a hacerlo, escribime a: josefina@josefinalier.com con el mes que lo hiciste y ¡te paso un cupón de descuento!
